Total Recovery ir papildinājums, kas īpaši izstrādāts visiem tiem sportistiem, kuriem pēc intensīvas treniņu sesijas nepieciešama maksimāla atjaunošanās!
Katra tā sastāvdaļa ir izvēlēta un zinātniski pārbaudīta, lai panāktu labu atjaunošanos un tādējādi uzlabotu sniegumu sacensībās vai ikdienas treniņos.
Tās lielisko sastāvu veido:
-
Carbo-Protein Optimum Complex : pareiza dekstrozes, sūkalu olbaltumvielu izolāta un hidrolizētu sūkalu olbaltumvielu kombinācija ļauj maksimāli palielināt šo uzturvielu izmantošanu muskuļos, jo tiek radīti atbilstoši apstākļi, lai tās ātri sasniegtu šūnas un nekavējoties atjaunotos.
-
Glutamīna peptīdi un L-glutamīns : nepieciešamā aminoskābe muskuļu audu atjaunošanai un reģenerācijai. Tas uzlabo arī imūnsistēmas darbību un mazina “pārtrenēšanās sindromu“.
-
Sazaroto ķēžu aminoskābes (BCAA) : Tās ir neaizvietojamās aminoskābes, kas jāuzņem ar uzturu vai ar atbilstošu uztura bagātinātāju. Tās ir būtiskas muskuļu augšanai un atjaunošanai. Tās novērš arī noguruma sajūtu jeb “centrālo nogurumu”, ko izraisa BCAA un triptofāna koncentrācijas nelīdzsvarotība.
-
Elektrolīti : izturības sporta veidos šūnu sāļu līdzsvara atjaunošana ir būtiska, lai nodrošinātu labu muskuļu reakciju.
-
Vitamīni : tie ir nepieciešami labai atjaunošanās procesu norisei, jo īpaši antioksidanti, lai izvairītos no oksidatīvā stresa, ko izraisa ilgstoša slodze.
Uzturvērtība
Porcijas lielums: 50 g (3/4 mērkarotes)
Porcijas iepakojumā: 15
|
Arbūzs |
| Uzturvērtība |
100 g |
1 porcija (50 g) |
%RI* |
| Enerģētiskā vērtība |
1632 kJ / 390 kcal |
819 kJ / 192 kcal |
|
| Tauki |
0.6 g |
0.3 g |
|
| - no kuriem piesātinātās taukskābes |
0.4 g |
0.2 g |
|
| Ogļhidrāti |
68 g |
34 g |
|
| - no kuriem cukuri |
26 g |
13 g |
|
| Olbaltumvielas |
26 g |
13 g |
|
| Sāls |
0.18 g |
0.09 g |
|
| BCAA |
5.6 g |
2.8 g |
|
| Glutamīns |
5.2 g |
2.6 g |
|
| A vitamīns |
800 µg |
400 µg |
50% |
| D vitamīns |
5 µg |
2.5 µg |
50% |
| E vitamīns |
12 mg |
6 mg |
50% |
| Askorbīnskābe |
80 mg |
40 m |
50% |
| Tiamīns |
1.1 mg |
0.55 mg |
50% |
| Riboflavīns |
1.4 mg |
0.7 mg |
50% |
| Niacīns |
16 mg |
8 mg |
50% |
| B6 vitamīns |
1.4 mg |
0.7 mg |
50% |
| Folijskābe |
200 µg |
100 µg |
50% |
| B12 vitamīns |
2.5 µg |
1.25 µg |
50% |
| Biotīns |
50 µg |
25 µg |
50% |
| Pantotēnskābe |
6 mg |
3 mg |
50% |
| Magnijs |
376 mg |
188 mg |
50% |
| Dzelzs |
14 mg |
7 mg |
50% |
| Cinks |
10 mg |
5 mg |
50% |
| Varš |
1 mg |
0.5 mg |
50% |
| Mangāns |
2 mg |
1 mg |
50% |
| Selēns |
55 µg |
27.5 µg |
50% |
| Jods |
150 µg |
75 µg |
50% |
*Dienas procentuālās vērtības aprēķinātas, pamatojoties uz 2000 kaloriju diētu.
Sastāvdaļas
Arbūzs: Dekstroze, sūkalu olbaltumvielu izolāts (piens), L-glutamīns, sūkalu olbaltumvielu hidrolizāts (piens), skābe: citronskābe, aromatizētājs, magnija hidroksīds, glutamīna peptīdi (kviešu olbaltumvielu hidrolizāts), L-leicīns, L-valīns, L-izoleicīns, L-askorbīnskābe (C vitamīns), emulgators: sojas lecitīns, dzelzs fosfāts, saldinātājs: sukraloze, nikotīnamīds (niacīns), DL-alfa-tokoferilacetāts (E vitamīns), nātrija hlorīds, kalcija D-pantotenāts (pantotēnskābe), cinka oksīds, krāsvielas: azorubīns, beta-karotīns, mangāna sulfāts, riboflavīns (B2 vitamīns), piridoksīna hidrohlorīds (B6 vitamīns), tiamīna mononitrāts (B1 vitamīns), vara karbonāts, retinilacetāts (A vitamīns), pteroilmonoglutamīnskābe (folijskābe), kālija jodīds, nātrija selenīts, D-Biotīns (biotīns), holekalciferols (D vitamīns (D3)), cianokobalamīns (B12 vitamīns). Var saturēt olu atliekas. Azorubīns var nelabvēlīgi ietekmēt aktivitāti un uzmanību bērniem.
Lietošana
1 porcija pēc ilgstoša intensīva treniņa.
50 g pulvera (3/4 mērkarotes) sajauc ar 300 ml ūdens.
Brīdinājums: Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Uztura bagātinātājus nedrīkst lietot kā daudzveidīga un sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida aizstājēju. Uzglabāt produktu maziem bērniem nepieejamā vietā. Uzglabāt vēsā, sausā un tumšā vietā.
