Fitness Blog
-
Interview with calisthenics enthusiast and jumpmaster Matiss Krumins
We invited Matiss Krumins, a 21-year-old calisthenics enthusiast and future health sports specialist, who has a background in boxing, karate and rowing, but who inspires thousands of people to lead active and healthy lives every day, even if they don't have access to sports equipment at home.
-
How to read food labels for healthier menus
Esant tiek daug produktų rinkoje, nėra lengva suprasti, kokie yra geriausi sveikos gyvensenos mitybos pasirinkimai. Išmokus skaityti ir suprasti maisto etiketes galėsit pasirinkti geresnį ir labiau tinkamą jums produktą. Augantis susidomėjimas sveika mityba, padidino vartotojų poreikį žinoti, ką jie perka ir valgo.