Skip to content
Menu
Liesie virtuļi ar dzērvenēm

Liesie virtuļi ar dzērvenēm

Man patīk gatavot vienkāršus un ātrus našķus, piemēram, tādus kā šos liesos virtuļus ar ogām. Šie nebūs kā tradicionālie virtuļi, bet to garša nepievils nevienu – to es varu droši apsolīt! Našķosimies gudri un garšīgi.

Sastāvdaļas:

  • 160 g biezpiens (izmantoju 0,5%);
  • 100 g krējums (izmantoju 20%);
  • 1 ola;
  • BalticVitamins Flavour Drops saldinātājs (pēc garšas);
  • 1 tējk. cepamais pulveris;
  • 150 g rīsu milti;
  • 50 g šokolāde;
  • dzērvenes dekoram.

Pagatavošana:

  1. Uzsildi cepeškrāsni līdz 200 grādiem.
  2. Bļodā liec biezpienu, krējumu, olu, saldinātāju un visu rūpīgi samaisi. Tad pievieno arī visas sausās sastāvdaļas un maisi, līdz izveidojas viendabīga masa.
  3. Ar ietaukotām rokām veido virtuļu formiņas. (Man sanāca 6 virtuļi.)
  4. Kad tas izdarīts, liec tos krāsnī cepties uz 17-20 minūtēm.
  5. Kad virtuļi gatavi, apslaki tos ar izkausētu šokolādi un dekorē ar dzērvenēm.
  6. Liec ledusskapī uz 30 minūtēm, lai šokolāde sacietē. 

Vislabāk tie garšos, kad tie būs istabas temperatūrā. Lai labi garšo!

Receptes autore: Anna no @ediens_un_vel

Kāpēc kardio treniņiem ir liela nozīme cilvēka veselībai?
Sejas kopšanas ABC vīriešiem

Your Cart

Join 35,000+ happy customers who have transformed their fitness with Vitamins.lv.

Your cart is currently empty

You might like...

Your Wishlist