Maksimaliai padidinkite raumenų augimą!
Kreatino monohidratas yra populiariausia kreatino forma.
Kreatinas yra medžiaga, kuri natūraliai atsiranda mūsų kūne ir veikia kaip pagrindinis energijos šaltinis raumenų susitraukimams. Įrodyta, kad reguliarus jo naudojimas cikluose padidina treniruočių efektyvumą.
Pagrindiniai privalumai:
- 100% grynas kreatino monohidratas
- Vienas iš labiausiai ištirtų maisto papildų
- Įrodyta, kad jis padidina našumą didelio intensyvumo treniruočių metu
Maistinė vertė
Porcijos dydis: 5 g (1 kaušelis)
Porcijų skaičius: 100 porcijų
| Maistinės vertės |
1 porcija (5 g) |
| Kreatino monohidratas |
5 g |
| – iš kurio kreatino |
4,4 g |
Sudedamosios dalys
100% kreatino monohidratas.
Gali būti glitimo , pieno , sojos , kiaušinių ir riešutų pėdsakų .
Vartojimas
Naudojimo instrukcijos: 1 kaušelį (5 g miltelių) sumaišykite su 200 ml vandens ar sulčių ir naudokite kartą per dieną, geriausia prieš treniruotę ir ryte ne treniruočių dienomis. Reguliariai naudokite 4 savaites, tada padarykite 4-6 savaičių pertrauką. Venkite kofeino turinčių gėrimų su kreatinu.
Svarbi informacija: Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildai neturėtų būti vartojami kaip įvairios mitybos ir sveikos gyvensenos pakaitalas. Laikyti sausoje, vėsioje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Saugoti nuo vaikų. Nerekomenduojama vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims bei žmonėms, jautriems kofeinui.
