Протеиновый смузи с суточной дозой коллагена

Естественно сладкий, по-летнему свежий и сливочный, этот смузи, увенчанный красиво нарезанным коллагеновым батончиком, будет не только невероятно вкусным и сытным, но и полезным для вашего здоровья и самочувствия. С учетом этого, перекусывать будет еще веселее, чем обычно.

Ингредиенты (на 1 порцию):

Для приготовления смузи:

  • 1/2 банана (замороженного);
  • 1 горсть замороженных ягод (я положила смородину и черную смородину);
  • 1 черпак BalticVitamins Протеин (вкус по желанию);
  • ~40 мл миндального молока.

Для украшения:

Подготовка:

  1. Поместите все ингредиенты для смузи в кухонный комбайн. Смешайте до получения гладкой и кремообразной массы.
  2. Вылейте готовую смесь в миску и выложите сверху нарезанный батончик.
  3. Гарнируйте свежими ягодами и ореховым маслом, которые придадут приятный букет вкусов и текстурный контраст.

Так быстро и просто! Вкусно!

Рецепт Анны из @ediens_and_vel


Оставить комментарий

Обратите внимание, что комментарии должны быть одобрены до их публикации