Аминокислоты

Аминокислоты часто называют строительными блоками белка, а белки и ферменты, входящие в состав этих аминокислот, помогают строить мышцы и здоровое тело.

Организму необходимо двадцать различных аминокислот, несколько из которых вырабатываются самим организмом, а восемь можно получить только с помощью диеты или добавок.

Аминокислоты можно принимать в различных формах, от таблеток до порошков.